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穿短牛仔褲就可避免感染？　醫師：私密處悶熱與褲子長短無關
 

文／媽媽經 提供 2015年08月28日 11:00

 汐止國泰醫院婦產科醫師梁宏碩說，還是有很多愛美女性因為趕流行，穿著流行牛仔褲款而發生感染，因為牛仔褲不管是短的還是長的，都一樣很容易引起私密處悶熱，引起感染！

為什麼穿著牛仔短褲還是會發生感染？
 

因為女性的陰部為了保護內部不乾澀及健康的狀態，通常是保持濕潤的，所以最好是能夠隨時保持通風的環境，如果衣褲穿得層次太多，會阻隔陰部的通風狀態，一 旦不通風，陰部濕潤的環境下會使溫度升高。

女性的陰部有許多菌叢，健康的狀況下，微酸性會使保護的菌叢比例增高，可以壓制有害菌叢，一旦溫度升高，反而適合有害厭氧菌叢的生存，陰部就會遭黴菌、念 珠菌等感染， 而牛仔短褲即使露出很多的大腿和小屁屁，但是私密處還是包得緊緊的，難怪陰部還是感染。

不只私密處，尿道也易感染 

女性在先天的構造上，尿道長度只有約3到4公分的長度，相較於男性的尿道約16到22公分的長度來說，只有男性的五分之一到四分之一，而女性的尿道已經這 麼短了， 再加上女性的尿道離肛門口只有短短三、四公分的距離，離陰道也只有一兩公分。

 因為我們肛門的細菌很多，陰部也較易有許多致病菌，而大家也可以感受到，我們陰部的汗腺很發達，夏天很熱的時候，可以感受到陰部出的汗可能比身上許多部位都多，所以女性發生尿道炎的機率比男性高很多；據統計顯示，每四位女性就有一位會發生尿道炎，很多人更是經常反覆發作，由於尿道炎發作往往頻尿、排尿疼 痛、血尿、解不出尿等，痛苦難耐。

如何避免感染？ 

其實丹寧褲的織法緻密，很難保持通風，一般牛仔褲丹寧布有分冬季和夏季布料，最好選擇比較薄的夏季款，但是對於本來就很容易感染的女性，夏季款的丹寧布還 是太厚，尤其陰部很容易出汗者，恐怕還是沒什麼用，梁宏碩建議陰部容易出汗的女性可以多帶一兩條底褲，感覺汗濕了就去更換，可以減低悶熱感，但是最好的預 防方式，還是少穿為妙！

防尿道炎除了避免悶熱，更要多喝水

女性尿道膀胱炎最主要原因是「憋尿」，有別於男人拉開拉鏈，「站」一下就可以解放，女性上廁所要寬衣解帶，花很多時間，所以很多女性早就養成了「快忍不 住」了才會去上廁所，而 習慣性憋尿，再加上很多人一忙起來就會忘記喝水，水份補充不足，膀胱和尿道沒有辦法獲得水分的沖刷洗清，就可能會引起感染了。 

女性的急性膀胱炎，九成是大腸桿菌引起，我們前面 已經介紹了，女性尿道短，又和陰道及肛門很近，所以我們的尿裡面通常含有細菌，但是只要不是憋太久，人體的尿道和膀胱黏膜有足夠的抗菌能力，直到把含菌的 尿排出去， 一旦憋尿太久，尿中的細菌會呈倍數成長，並且產生會對膀胱黏膜和血管侵犯的毒素，以至於九成膀胱炎是大腸桿菌引起。

這幾年健康食物排行版中，蔓越莓往往排名前幾名，就是因為曾經有許多醫學研究指出，蔓越莓所含的丹寧酸，有助我們的尿道避免大腸桿菌依附而預防感染，所以許多醫師會推薦反覆性尿道炎患者多喝蔓越莓汁或吃蔓越莓乾，不過與其多吃蔓越莓，更重要的是不要憋尿！

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