全身腰酸背痛,血液循環不良,雙腿水腫,這些都是孕媽咪們最常出現的症狀.....

懷孕中的媽媽們,看著肚子 一天天大,其實是很辛苦的,腰痠背痛肯定是有的,尤其是在後期寶寶越大對於後背腰椎跟腿的壓迫水腫更是令人不舒服,但是又礙於懷孕,擔心對肚子裡的小寶貝造成影響,既不敢吃藥,也不敢用藥布,要給按摩師按摩更是心生恐懼~~即便你自己覺得沒什麼,但也會因為家人的意見而怯步了.....

 

懷孕到底適合按摩嗎

其實,在懷孕初期的三個月,都是比較不穩定的時期,所以比較建議在3個月後寶寶比較穩定之後再開始按摩,當寶寶越來越大時,身體重心會越來越往前,背部、腰椎的壓力會大增,孕婦常有腰痠背痛的不舒服,又因為壓迫腿部造成循環不良,容易水腫或靜脈曲張。因此依造個別的需求,針對肩頸背、腰椎及雙腿等部位給予適當的紓緩按摩力道。而胸部按摩,則是在為生產後哺乳時做準備,當我們在懷孕時會開始慢慢脹奶,這時的按摩可以軟化乳房,使乳腺管暢通,增加奶水流暢,所以孕期間就該做乳房護理按摩了!!

 

小提醒:

       如果在懷孕期間有過小狀況的孕婦媽咪們,預約諮詢時請記得告知,以便給予您最適合的服務。

 

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