體重明明沒有增加,臉看起來卻大了一點,「臉部線條」的變化可能是原因之一。
和青春痘或細紋一樣,臉部下垂很難一眼看出,通常是慢慢進入到「臉好像有點浮腫」、「臉部疲憊感加重」、「臉部輪廓似乎不太一樣」等階段,才發現跑出了眼袋、法令紋、木偶紋、雙下巴!!!
老爺爺和老奶奶的臉,經常是臉頰兩側刻著深深的皺紋,而臉頰肉就像鬥牛犬那樣下垂,臉部紋路跟著年齡一樣正常長,不減反增,這種「鬆弛」,正是代表性的老化現象。
25歲過後,彈性蛋白與膠原蛋白逐漸減少,真皮層構造開始出現變化,網狀結構的強度衰退使肌膚變得鬆弛,支撐著真皮層的脂肪層,以及表情肌肉也都會隨著年齡消瘦。預防保養就顯得重要許多!!
所謂的臉部線條,指的是佈滿在臉上的30幾條表情肌。而支撐著表情肌的則是膠原蛋白纖維。當體重沒有增加,臉部線條卻下垂時,可能是這三個主因:
・原因其一:「老化」
臉部線條會隨著年齡漸漸鬆弛下垂,這是因為老化導致表情肌衰退、膠原蛋白減少所致。
・原因其二:「紫外線」
一旦照射到紫外線,體內會產生活性酵素,所謂的活性酵素,會導致膠原蛋白纖維受損和彈性蛋白劣化,破壞正常結構,皮膚就會失去彈性。
・原因其三:「表情肌的衰退」
前面提到表情肌衰退的原因是因為老化,但年輕人若是常常「面無表情」或「使用3c產品過度」等,都可能導致表情肌一口氣地衰退。臉部的表情肌(臉部的肌肉)一旦衰弱,就會承受不住皮膚和皮下脂肪的重量,開始鬆弛。姿勢不良也是原因之一。如果持續彎腰駝背的前傾姿勢,臉部就會變成俯視,使得臉頰和下巴的肉受到壓迫,開始鬆弛。
皮膚地基的減少崩塌加速了肌膚鬆弛,如果放置不管,老化的症狀就會陸續出現,例如臉部肌肉下垂、雙下巴、輪廓線不明顯等,給人外表顯老的印象。因此鍛鍊支撐真皮與表皮的表情肌肉,就能有效拉提臉部輪廓,讓肌膚緊緻有彈性!
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