儷心美容spa館

你是外食族且是「甜食控」嗎？你常覺得疲勞氣色不佳，甚至腳水腫嗎？小心，你的身體正逐漸糖化。人類於35歲左右開始糖化，而且隨著年齡增長快速增加。掌握「抗糖化」的飲食習慣，就能延緩身體、 肌膚 老化！

我們都知道，身體的“氧化反應”對皮膚和身體老化都有很大的影響，但最近研究卻發現，導致皮膚老化、甚至身體老化還有另外一個“黑手 -----“糖化”是美容和健康的大敵，不僅會惹來皮膚鬆弛、變黃變黑、皺紋雀斑等問題，還會直接導致糖尿病等疾病！

“糖化”如果發生在皮膚內的膠原蛋白裡，就會令膠原纖維失去彈性， 糖化過的膠原蛋白質地會變硬，而彈力蛋白則會讓皮膚看起來失去活力， 皮膚的緊緻程度就會下降，變得鬆弛和皺紋 產生 。從皮膚表面來看，肌膚底層變黃變暗自然會影響肌膚表層的顏色，因此我們自然會覺得皮膚黃黃沉沉的了， 出現老化現象 。

“糖化”不僅會使肌膚老化，而且還可能引起糖尿病等可怕的疾病。如今，醫療界常說比起“氧化”，“糖化”更是美容和健康的大敵。因此，想要讓肌膚keep住年輕狀態，就要馬上拒絕“糖化”！

一起阻糖、抗老化

美麗  健康  永恆

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